на карте
0 отзывов
В нашем йога центре преподается традиционная хатха йога, которая базируется на учениях самых известных и общепризнанных практиках Йоги мирового значения: Кришнамачарья, Дхиренда Брахмачарья, Свами Шивананда.
Каждое занятие включает в себя все необходимые элементы: асаны, энергетические замки,дыхательные (пранаямы) и медитативные практики. Наша методика преподавания соответствует стилю традиционной хатха йоги и в то же время доступна для всех: от делающего первые шаги в йоге, до опытного практикующего.
Для преподающих или желающих преподавать йогу на профессиональном уровне, наш йога-центр проводит специализированные обучающие тренинги.
Наша главная цель — дать людям простой способ познать йогу, помочь достигнуть сияющего здоровья, открыть внутреннюю силу и гибкость, интуицию и творческие способности, освободить тело и сознание от психофизических блоков.
К тому же, одно из основных направлений нашего йога-центра — это йога для всей семьи, у нас имеются классы:
- йога для беременных,
- йога для детей (от 3-х лет),
- парная (семейная) йога.
У нас большая, дружная и высоко профессиональная команда преподавателей. Инструктора нашего Центра — это люди, для которых Йога — путь и образ жизни. Их отличает большой опыт личной практики и квалифицированное, ответственное преподавание.
Преподаватели центра проводят регулярные семинары по Йоге, как в России так и за рубежом, включающие в себя углубленное изучение индийской медицины (аюрведа), философию и практику в сочетании с прекрасным отдыхом.